Наш адрес: Ногинское шоссе, 14а.ТК "Ёлочка", 2 этаж.  

Тел: 8(916)603-64-93, 8(926)848-12-44.  e-mail: mail@solar-town.ru

Детский фитнес

Студия для детей 8 мес. до 7 лет.  С 8 мес. до 3 лет группа «Вместе с мамой», с 3 лет детки пробуют заниматься сами.

 

Детский фитнесСлово fitness происходит от английского выражения tobefit- быть в форме.

Это достаточно новый вид деятельности для ребенка, детский фитнес поможет занять юного «активиста», чтобы это было и интересно, и полезно, поэтому полезно знать, что:

·        детский фитнес, в отличие от профессионального спорта, не занимает много времени и не выматывает ребенка;

·        упражнения детского фитнеса составлены таким образом, что в группе не бывает лучших и худших;

·        методика детского фитнеса основана на индивидуальном подходе к каждому ребенку в группе;

·        занятия проводятся в игровой форме, что способствует не только физическому развитию ребенка, но и учит его общаться со сверстниками;

·        упражнения детского фитнеса развивают в ребенке подвижность, гибкость и отличную координацию.

Во время занятий дети играют, танцуют, поют и с легкостью выполняют даже сложные для них физические упражнения.

 

На сегодняшний день существует несколько направлений в детском фитнесе:

 

1.    Лого-аэробика. Дети выполняют физические упражнения и одновременно произносят стихи или определенные нерифмованные фразы. Этот вид детского фитнеса развивает речь малыша и его координацию. Пальчиковая гимнастика.

2.    Step by Step. Дети учатся ровной ходьбе, развивают моторику и равновесие.

3.    Baby Top. Занятия для деток с плоскостопием. Под музыку выполняются упражнения, направленные на укрепление стопы. Профилактика сколиоза.

4.    Fit Ball. Занятия с использованием гимнастических мячей. Отлично развивают опорно-двигательный аппарат ребенка.

5.    Детская йога. Помимо физической нагрузки, этот вид детского фитнеса оказывает благотворное воздействие на эмоциональное состояние ребенка. Особенно рекомендуется гиперактивным детям.

 

Занятия проводятся в игровой форме под музыку с использованием нового и современного оборудования для фитнеса. В процессе занятия мы весело изучаем цвета, цифры и т.д., так же развиваем мелкую моторику и ещё много интересного. Приходя на занятие с собой иметь сменную обувь, носочки и УДОБНУЮ спортивную одежду.